如何克服社交恐惧?

人际交往是我们的终生课题,有的人在这上面得了益,有的人吃了亏,其实好多人存在社交恐惧的心理或行为表现,这些心理与行为或多或少的影响了一个人的生活质量或者发展状况。

目录:

01.自卑、内向、羞涩人格,走出恐惧的第一步(上集)
02.自卑、内向、羞涩人格,走出恐惧的第一步(下集)
03.你为什么不敢接近心仪的女孩子?贼导带你消除恐惧的声音!(上集)
04.你为什么不敢接近心仪的女孩子?贼导带你消除恐惧的声音!(下集)
05.如何消除自卑、压抑的社交疼痛、自我否定的声音
06.追女生太麻烦了,我该不该放弃?!
07.害怕搭讪被拒?追求被发卡?消除失败的痛苦、正确应对失败!(上)
08.害怕搭讪被拒?追求被发卡?消除失败的痛苦、正确应对失败!(下)

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